Джоан Коллінз поділилася своїми секретами моложавості, здоров'я і краси

Дамі Британської імперії Джоан Коллінз вже 81 рік, але вона залишається в приголомшливій формі, зберігаючи моложавість і жіночність. Журналісти попросили легендарну актрису відповісти на кілька запитань, що стосуються її секретів краси і здоров'я.

Джоан Коллінз

Який ваш фітнес режим?

" Я роблю вправи на розтяжку, використовую вільні ваги, виконую по 100 скручувань і присідань кожен день. Якщо я в Лондоні або Лос-Анджелесі, то займаюся з особистим тренером три рази в тиждень. Але я не вірю в прислів'я "без болю немає результату". З певного віку ця біль вже не потрібна ".

Ви турбуєтесь про свою вагу?

"Ні, але я не можу дозволити собі збільшитися на два розміри при відносно невеликому зростанні. Тому я не налягаю на шоколад, і не доїдаю все порції на тарілках до останнього шматочка. Не їм тости на сніданок і відмовляюся від пудингів, якщо штани стають тісними ".

Яка ваша сімейна історія хвороб?

"Мій батько помер у 83 роки, що досить непоганий результат для людини, яка народилася в 1906 році. А ось моя мати померла невдовзі після 50 через рак грудей. Тому я завжди дуже уважно стежу за своїм здоров'ям".

Ви робили собі пластику?

"Одного разу я провела ін'єкції ботокса, але потім жодного разу цього не повторювала. По-перше, це боляче, а по-друге, мені неприємно отримувати уколи отрути прямо в лоб. Крім того, я бачила стільки прикладів катастрофічно невдалої пластики серед моїх знайомих, що це назавжди мене відвернуло від ідеї відвідування салонів краси ".

Які таблетки ви приймаєте?

"Вітаміни Е для шкіри, D для міцності кісток і С для імунної системи. Також п'ю MSM (метілсульфонілметан - природна форма органічної сірки) для загальної підтримки здоров'я".

Ви хочете жити вічно?

"Дивитися, як вмирають твої друзі, діти і внуки - досить болісно. Вічно я жити не хочу, але дотягнути до 100 проти". ( ЧИТАТИ ДАЛІ )

Ви турбуєтесь про свою вагу?
Яка ваша сімейна історія хвороб?
Ви робили собі пластику?
Які таблетки ви приймаєте?
Ви хочете жити вічно?

Новости

Укладка длинных волос - рассмотрим все варианты
Символом женственности и красоты являются длинные волосы. Несмотря на это, каждодневный уход и укладывание забирают много времени и сил. Однако каждая женщина, имея желание, может научиться тому, как красиво

Завивка волос на длительное время: виды долговременной укладки, какая лучше и как сделать дома (видео и отзывы)
Каждой женщине хочется быть обладательницей красивой и аккуратной прически. Долговременная укладка позволяет решить данную задачу и избавляет девушку от необходимости тратить каждый день много времени

Стрижка лесенка на длинные волосы: техника и укладка
 Прежде чем рассмотреть, как делается стрижка «лесенка» на длинные волосы, ответим на весьма распространенный вопрос, который задают себе модницы – чем лесенка отличается от каскада? Обе эти прически

Мужской воск для волос: какой выбрать, как пользоваться?
Оказывается, не только женщины сталкиваются с трудностью выбора стайлинговых средств, но и сильная половина человечества постоянно задается вопросом, какими особенностями должны обладать мужские воски

Лучшие фен-щетки для волос
Каждый день, укладывая волосы, женщины, сталкиваются с определёнными трудностями. Процедура укладки отбирает много времени, а посещать салоны красоты не всем по карману. Поэтому в последнее время популярностью

Долговременная укладка на средние волосы, фото
Долгое время в моде были идеально прямые, блестящие волосы. Однако кудри не сдают своих позиций и триумфально возвращаются на подиумы. Крупные локоны или мелкие завитки, элегантные волны или заборные

Вечерняя укладка на короткие волосы с фото
Традиционно считается, что женщина должна носить «длинную косу». Однако в последние десятилетия все больше дам отдает предпочтение коротко стриженным волосам. Это может быть прическа «под мальчика» или

Фен-щетка с вращающейся насадкой: отзывы, как выбрать
Пожалуй, у многих женщин создание ежедневной укладки занимает немало времени, а если вдруг необходимо подготовиться к торжественному вечеру, то заниматься прической можно далеко не один час. Конечно, есть

Какая фен-щетка с вращающейся насадкой лучше
Сегодня не обязательно посещать салоны красоты, чтобы стать обладательницей шикарной прически. Достаточно заручиться поддержкой соответствующей техники, чтобы сотворить роскошные кудри или выпрямить волосы.

Биозавивка для волос в домашних условиях (пошаговая инструкция)
Так уж сложилось, что почти все девушки хотят обладать тем, чем природа их не наделила. В результате представительницы завитушек и кудрей выпрямляют волосы, а обладательницы прямых прядей, напротив, хотят