Стоун-терапія: як робити масаж за допомогою каменів?

  1. Які камені використовують?
  2. Як роблять масаж?
  3. Який результат очікувати після масажу?
  4. Протипоказання
  5. Точковий масаж допоможе дитині при нежиті

Сьогодні все більшою популярністю користуються теплові масажі. До одного з найприємніших видів масажу можна віднести Стоут-терапію або масаж із застосуванням каміння. Це один з різновидів літотерапії. Сьогодні все більшою популярністю користуються теплові масажі

Fotolia

Які камені використовують?

Гарячий стоун-масаж проводять камінням вулканічного базальту. Базальт добре нагрівається, повільно остигає. Всі камені круглі, плоскі і відшліфовані. Для розігріву застосовують спеціальні нагрівачі. Можна нагрівати на сонці.

Як роблять масаж?

Поєднання методів рефлексотерапії і нагрівання певних ділянок тіла. Спочатку тіло змащують сумішшю ефірних і рослинних олій. Потім людини починають повільно розслабляти легким дотиком каміння, спеціально викладаючи камені, чергуючи особливим чином.

Потім людини починають повільно розслабляти легким дотиком каміння, спеціально викладаючи камені, чергуючи особливим чином

Burda Media

Стоун- масаж виконується від кінчиків пальців і до верхівки. Камені різних розмірів розкладаються особливим чином, часом створюючи незвичайні малюнки.
Плавно ковзають камінням по масажується ділянці. Невеликі камені викладають між пальцями стоп і кистей. Вплив направлено на біологічно активні точки і зони всього тіла. Можливе чергування гарячих (40-55 ° С) і холодних каменів.

Який результат очікувати після масажу?

Burda Media

Тепло глибоко проникає в тіло. Вирівнює світовідчуття, відкриває енергетичні канали, віддає позитивну енергію, вбираючи негатив, втома або дискомфорт. Поліпшується обмін речовин, нормалізується робота вегетативної нервової системи, ендокринної та імунної.

Протипоказання

Стоун-масаж не бажано робити при поганому самопочутті, загостренні хронічних захворювань або гострих інфекційних захворюваннях .

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Точковий масаж допоможе дитині при нежиті

Ароматерапія допоможе схуднути

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Які камені використовують?
Як роблять масаж?
Який результат очікувати після масажу?
Як роблять масаж?
Який результат очікувати після масажу?

Новости

Укладка длинных волос - рассмотрим все варианты
Символом женственности и красоты являются длинные волосы. Несмотря на это, каждодневный уход и укладывание забирают много времени и сил. Однако каждая женщина, имея желание, может научиться тому, как красиво

Завивка волос на длительное время: виды долговременной укладки, какая лучше и как сделать дома (видео и отзывы)
Каждой женщине хочется быть обладательницей красивой и аккуратной прически. Долговременная укладка позволяет решить данную задачу и избавляет девушку от необходимости тратить каждый день много времени

Стрижка лесенка на длинные волосы: техника и укладка
 Прежде чем рассмотреть, как делается стрижка «лесенка» на длинные волосы, ответим на весьма распространенный вопрос, который задают себе модницы – чем лесенка отличается от каскада? Обе эти прически

Мужской воск для волос: какой выбрать, как пользоваться?
Оказывается, не только женщины сталкиваются с трудностью выбора стайлинговых средств, но и сильная половина человечества постоянно задается вопросом, какими особенностями должны обладать мужские воски

Лучшие фен-щетки для волос
Каждый день, укладывая волосы, женщины, сталкиваются с определёнными трудностями. Процедура укладки отбирает много времени, а посещать салоны красоты не всем по карману. Поэтому в последнее время популярностью

Долговременная укладка на средние волосы, фото
Долгое время в моде были идеально прямые, блестящие волосы. Однако кудри не сдают своих позиций и триумфально возвращаются на подиумы. Крупные локоны или мелкие завитки, элегантные волны или заборные

Вечерняя укладка на короткие волосы с фото
Традиционно считается, что женщина должна носить «длинную косу». Однако в последние десятилетия все больше дам отдает предпочтение коротко стриженным волосам. Это может быть прическа «под мальчика» или

Фен-щетка с вращающейся насадкой: отзывы, как выбрать
Пожалуй, у многих женщин создание ежедневной укладки занимает немало времени, а если вдруг необходимо подготовиться к торжественному вечеру, то заниматься прической можно далеко не один час. Конечно, есть

Какая фен-щетка с вращающейся насадкой лучше
Сегодня не обязательно посещать салоны красоты, чтобы стать обладательницей шикарной прически. Достаточно заручиться поддержкой соответствующей техники, чтобы сотворить роскошные кудри или выпрямить волосы.

Биозавивка для волос в домашних условиях (пошаговая инструкция)
Так уж сложилось, что почти все девушки хотят обладать тем, чем природа их не наделила. В результате представительницы завитушек и кудрей выпрямляют волосы, а обладательницы прямых прядей, напротив, хотят