- На вулиці весна, а в офісі туга? Заряджаємося сонячною енергією і підвищуємо продуктивність! З приходом...
- більше гуляйте
- Вікна навстіж!
- Реалізуйте свої ідеї
На вулиці весна, а в офісі туга? Заряджаємося сонячною енергією і підвищуємо продуктивність! 
З приходом весни природа оживає. Світить сонце, на душі, як і на вулиці, стає тепло і затишно. Але, незважаючи на приплив життєвої енергії, продуктивність знижується. І поступово робота йде на другий план. Work.ua розповідає, як боротися з весняною прокрастинація і що робити, щоб направити енергію в робоче русло.
Біжіть!
Ні, не з роботи раніше. Біжіть назустріч своєму успіху. У прямому сенсі слова. Весняні ранкові пробіжки - найкращий початок дня. Встаньте раніше, пробіжите кілька кіл на стадіоні або по найближчому парку. Пробіжка відмінно тонізує і бадьорить. Після такого пробудження ви підете на роботу з позитивними думками і бажанням згортати гори.
більше гуляйте
Прогулянки корисні не тільки для фізичного, а й психологічного здоров'я. Пройдіться до роботи пару зупинок пішки, обов'язково вийдіть з офісу в обід. Свіже повітря допоможе відновити сили, зарядитися енергією, налаштуватися на робочий лад. Коли ви відволікаєтеся від офісної суєти, то відкриваєте простір для нових ідей і побудови планів. Тому не відмовляйте собі в приємній прогулянці до і після роботи, а також в обідню перерву.
Вікна навстіж!
Чи не завішуйте вікна темними шторами і жалюзі. Дозвольте сонця наповнити простір. У світлій, весняної обстановці працюється легше і натхненніше. Обов'язково провітрюйте кабінет або приміщення, в якому проводите весь день. Свіже повітря допоможе активізувати розумові процеси і поліпшить настрій.
Реалізуйте свої ідеї
Після «зимової сплячки» оживає не тільки природа, а й активізується наша мозкова діяльність. Коли на зміну сірим будням приходить сонячна і квітуча казка, ми відчуваємо викид ендорфінів - «гормонів радості і щастя». А коли людина щаслива, він стає максимально продуктивним. Ви помічали, що навесні завжди хочеться діяльності? Переставити меблі будинку, зробити генеральне прибирання, змінити імідж. Так чому б не звернути свої сили в професійне середовище?
Ви давно виношували ідею нового формату роботи? Хочете впровадити зміни в набридли процес? Знаєте, як збільшити продажі? Саме час поділитися своїми напрацюваннями з начальством ! Використовуйте зміну сезонів для кар'єрного зростання, фонтанує ідеями, будьте сміливіше!
Work.ua радіє приходу весни разом з вами. Ми радимо заодно оновити резюме і, якщо ви перебуваєте в пошуку роботи, максимально активізувати свої сили. Сама природа натякає, що настав час змін!
Читайте також: Як увійти в робочий ритм після свят
Щоб Залишити коментар, нужно Войти .
На вулиці весна, а в офісі туга?Ви помічали, що навесні завжди хочеться діяльності?
Так чому б не звернути свої сили в професійне середовище?
Ви давно виношували ідею нового формату роботи?
Хочете впровадити зміни в набридли процес?
Знаєте, як збільшити продажі?
