10 питань і відповідей про догляд за очима

Область навколо очей відрізняється особливою чутливістю і ніжністю, а тому вимагає дуже ретельного догляду, а самі очі - надійного захисту. Спробуємо відповісти на найпопулярніші питання на цю тему ...

Чому шкіра навколо очей так швидко старіє?

Вся справа в тому, що в області очей шар епідермісу дуже тонкий - всього лише півміліметра. Крім того, навколо очей майже немає сальних залоз, «прокладки» з підшкірно-жирової клітковини і дуже мало м'язів, що підтримують її пружність. Підтримують шкіру колагенові волокна розташовуються тут у вигляді сітки, тому шкіра вік легко розтягується. А через пухкості підшкірної клітковини вона ще й схильна до набряків. До того ж шкіра повік постійно піддається дуже серйозному навантаженні, оскільки постійно знаходиться в русі: очі блимають, щурятся, посміхаються. Звідси - рано з'являються морщінкі- «гусячі лапки», які багато хто знаходить у себе вже в 20 років.

Як захистити ніжну шкіру навколо очей від передчасного старіння?

Креми - це звичайно прекрасно, але лише з їх допомогою вам навряд чи вдасться зберегти молодість і здоров'я. Куди важливіше усунути недосипання, постійні стреси, зорове стомлення і бажано кинути палити. Регулярно приймайте вітамінні комплекси (в тому числі, і призначені для очей), більше бувайте на свіжому повітрі і будьте активніше.

При яскравому сонячному світлі (не тільки влітку, а й взимку) обов'язково носите темні окуляри! Особливо це важливо, якщо ви за кермом. Окуляри дозволяють не тільки захистити від сонця самі очі, але і допомагають менше моргати і жмуритися, а значить, і мімічних зморшок у вас буде менше.

Дуже корисний масаж, який краще робити ввечері, після зняття косметики. Візьміть на кінчики пальців трохи крему для повік і легко, не розтягуючи шкіру, помасажуйте шкіру під очима в напрямку від внутрішнього до зовнішнього кута ока. А потім уявіть, що ви граєте на опущених століттях, як на фортепіано, і злегка помасажуйте верхні повіки. Закривши очі, покладіть поверх зігнуті пальці. Під пальцями спробуйте відкрити очі. Відчуваючи напругу, одночасно піднімайте і брови.

Якщо ж говорити про косметику для очей (не важливо, про що йде мова, про крем, туші або засобі для її зняття), то економити на ній не варто. Дешеві кошти куди частіше викликають роздратування і менш ефективні.

З якого віку необхідно користуватися спеціальними кремами для повік?

Засобами для повік можна користуватися з будь-якого віку, якщо в цьому є необхідність, тобто у вас з'явилися перші зморшки. Як правило косметологи радять починати користуватися спеціальною косметикою приблизно з 25 років. Від звичайних засобів по догляду за шкірою креми для повік відрізняються, перш за все, тим, що не містять в собі так званих «розпливаються» масел, які могли б потрапляти в очі і викликати роздратування. До речі, косметичні засоби, що застосовуються для догляду за шкірою навколо очей, необхідно міняти приблизно раз на чотири місяці. Вважається, що це допомагає уникнути кон'юнктивіту і алергічної реакції.

Асортимент засобів для повік зараз величезний. Вони є абсолютно у всіх косметичних марок. Якщо вам близько 25 років, варто придбати легкий гель із зволожуючим ефектом. Ближче до 30 стане актуальним більш активний крем.

Після 35 вже можна починати користуватися противіковий косметикою, що містить речовини, що впливають на вироблення колагену і нормалізують зміст гліканов - субстанції, що заповнює простір між колагеновими волокнами. А такі суперактивні речовини, як біогіалуронова кислота і солодове масло, додають шкірі велику еластичність і зміцнюють її захисні властивості.

Втім, зморшки можна не тільки прибирати, а й маскувати. Наприклад, за допомогою концентратів, в яких містяться ультрамелкие частинки пудри. Вони відбивають світло, і зморшки навколо очей стають менш помітні. Ці концентрати наносяться вранці під макіяж.

Як правильно наносити і знімати косметику?

У випадку з очима дуже важливо не тільки і не стільки те, що ви наносите, але і як ви це робите. Щоб попередити роздратування і розтягнення шкіри і поява передчасних зморшок, всі рухи треба проводити плавно, по лініях найменшого розтягування шкіри - від внутрішнього кута ока до зовнішнього по верхній повіці і від зовнішнього кута ока до внутрішнього по нижньому століттю.

Креми не слід наносити на верхні повіки і безпосередньо під очі, щоб уникнути попадання в око. Ні в якому разі не розмазуйте крем по шкірі вік! Його потрібно наносити точково: пальчик з крапелькою крему злегка пригорніть до шкіри, а потім зробіть легкий вібруючий рух. Таким чином, просувайтеся від зовнішнього краю століття до носа. Подібний спосіб нанесення оберігає шкіру від розтягування, стимулює кровообіг.

При знятті макіяжу також необхідно намагатися не розтягувати шкір у. Спочатку два ватні диски змочіть засобом для зняття макіяжу і накладіть на очі на 40-60 секунд. Знімаючи туш з вій ні в якому разі не тріть очі! Легко захопіть вії і злегка стисніть їх пальцями, щоб туш залишилася на ватяному диску.

До речі, людям, що носять контактні лінзи, краще відмовитися від водостійкої туші, оскільки кошти для її видалення (а вони зазвичай більш жирні і активні) можуть викликати у них роздратування. Те ж стосується і жирних кремів (краще використовувати легкі гелі).

Чому утворюються темні кола під очима і як з ними боротися?

Темні кола під очима, як правило, пов'язані з недосипанням, що накопичується втомою, стресом, курінням і наявністю дуже тонкої шкіри навколо очей. Довге сидіння за комп'ютером теж сприяє появі кіл під очима. Але можливі й більш серйозні причини: порушення життєдіяльності організму, збої в обміні речовин. У цьому випадку вже необхідно звернутися до лікаря.

Крім того, постарайтеся виключити з меню пряну і гостру їжу, яка може порушити і без того нестійку нервову систему. При цьому косметологи радять включати в раціон солодощі (звичайно, в розумних кількостях), оскільки вони мають заспокійливий ефект.

Ще один спосіб боротьби з синцями - спробувати поліпшити кровообіг в області під очима. Для цього можна використовувати компреси з кропу, ромашки, волошки або розмарину, заваривши одну чайну ложку сухої трави на склянку води.

Якщо народні засоби здаються вам неефективними, воспользуйесь якимось спеціальним кремом для боротьби з цим косметичним недоліком. Це може бути, наприклад, сироватка Serum anti-poches et anti-cernes contour des yeux від Darphin або крем Diopticerne від Lierac. Можна використовувати і різні маски для повік, що містять колаген, вітамін К і екстракт алое. Наносити їх доведеться регулярно - 1-2 рази в тиждень.

Освітлити кола можна і за допомогою салонних процедур, наприклад, використовуючи мезотерапию і фооомоложеніе. Мезотерапевтіческіе коктейлі повинні містити вітаміни С і К. Повний курс складається з 5 процедур, але вже після 2-3 шкіра помітно посвітлішає. Ефект буде триматися до п'яти місяців. Друга ефективна процедура - фотоомолодження. Після опромінення шкіри потужним пучком світла пігментація шкіри поступово «йде».

Як можна замаскувати темні кола?

Якщо повністю впоратися з темними колами вам все-таки не вдалося, спробуйте їх замаскувати. Для цього використовуйте коректори (вони називаються «антисарна»), які відрізняються від звичайних тональних кремів за кількома параметрами. Вони розроблені спеціально для чутливої ​​шкіри повік, а тому обов'язково протестовані офтальмологами. Крім того, в них міститься велика кількість світловідбивних компонентів, що маскують «синці». Деякі засоби мають додатковим підтягуючим і зволожуючим ефектом. Крім того, вони часто мають більш щільну структуру. Подібні засоби є майже у всіх серйозних косметичних марок (наприклад, Touche Eclat від Yves Saint Laurent, Diotlift Anticerne від Christian Dior, Anti-Cernes Lumiere від Bourjois). Вони найчастіше випускається у вигляді дуже зручних фломастерів з пензликом на коце, легко наносяться і чудово маскують кола. Відтінок коректора повинен бути трохи світліше тонального крему.

З чим пов'язана поява мішків під очима і як можна їх прибрати?

Мішки під очима можуть бути наслідком деяких анатомічних особливостей, даних при народженні. Справа в тому, що між шкірою повік, як нижньої, так і верхньої, і підшкірної клітковиною існує тонка мембрана. Кого-то природа нагороджує товстої мембраною, а кому дістається тонка, прозора. Подальше стоншення цієї мембрани є причиною виходу жирової клітковини прямо під шкіру і освіти мішків. Їх появі сприяють і стрес, погане харчування, малорухливий спосіб життя, а також відсутність догляду за шкірою в цій області в молодому віці.

Частково вирішити цю проблему можуть засоби з тонізуючим ефектом. Вони стимулюють роботу лімфатичних судин, розташованих тут у вигляді сітки. Це може бути, наприклад, Skin-Smjjthing eue mask від Clarans, Gel lissant уeux від Matis, Hydra-Detox від Biotherm, Dioptigel від Lierac.

Крім того, існують косметологічні процедури, що дозволяють зменшити мішки під очима. Однією з найбільш ефективних є лімфодренаж, заснований на стимуляції (як апаратної, так і мануальної) лімфатичних судин: за рахунок поліпшення відтоку рідини зменшуються мішки. Фахівці рекомендують використовувати також мезотерапію і мікроструми.

Якщо ніякими подібними способами прибрати мішки все ж не вдається, вам варто проконсультуватися з пластичним хірургом. Можливо, у вашому випадку мішки - це грижі, з якими легко справляється блефаропластика.

Що робити, якщо повіки набрякають?

Почнемо з того, що якщо набряки з'являються у вас регулярно, то варто звернутися до лікаря-нефролога: можливо у вас щось не в порядку з нирками. Втім, періодично з набряками стикаються і абсолютно здорові люди. У будь-якому випадку, намагайтеся висипатися, не пийте на ніч багато рідини.

Якщо вам ця проблема знайома, уникайте надмірно жирних кремів для повік, наприклад з ланоліном, і взагалі не наносите креми на ніч.

Дуже ефективні проти набряків спеціальні «крижані» маски. Вони зроблені з пластика, наповненого гелем і зберігаються в холодильниках. При необхідності їх на кілька хвилин укладають на закриті очі. Вони є у деяких аптечних, професійних і навіть масових марок, наприклад у Institut Esthederm і у Avon.

Ранкові набряки можна зняти за допомогою холодних пакетиків з чорним чаєм: їх потрібно заварити гарячою водою, остудити в холодильнику (в морозилці) і на кілька хвилин покласти на повіки. Після цього тонким шаром нанести крем і зробити ранкову гімнастику або побігати. Виділення поту і фізичне навантаження в поєднанні з примочками швидко усувають набряки.

Як можна зняти з очей втому і почервоніння?

Якщо під час інтенсивної роботи, що вимагає напруги зору, ви відчули втому, біль або різь в очах, зробіть перерву, розслабтеся, закрийте очі на 2-3 хвилини або переведіть погляд на інші предмети.

В цьому випадку дуже ефективні всілякі компреси і примочки (наприклад, з ромашки, кропу, петрушки, м'яти, липи або міцного чаю). Однак якщо ви сидите в офісі при повному макіяжі, то навряд чи подібний рада здасться вам актуальним. У цьому випадку простіше скористатися очними краплями (наприклад, такими популярними, як Іннокс або Візін). Вони продаються в аптеках без рецепта. Однак користуватися ними можна лише періодично, а не постійно. У більшості подібних препаратів містяться речовини, які звужують судини, тому вони не призначені для тривалого застосування.

Що таке зарядка для очей?

Зарядка для очей - це один з дуже простих і ефективних способів зберегти молодість і здоров'я очей. Вона зміцнює очні м'язи і зорові нерви. Вона навіть може допомогти в боротьбі з поганим настроєм і сонливістю. Робиться вона дуже просто. Перш за все, не змінюючи положення голови, подивіться наліво, направо, прямо і так далі. Потім повращайте очима і, врешті-решт, скосите погляд на кінчик носа. Все це займе кілька секунд, а тим часом сон зникне. Ці вправи корисно робити протягом дня. Завдяки їм навіть при дуже напруженій роботі (наприклад, за комп'ютером) очні нерви отримують такий необхідний їм відпочинок.


www.ill.ru

Вчені встановили, що один і той же препарат діє неоднаково в різний час доби

Тричі в день - не панацея

- Рецептори організму, сприймають ліки, активні не завжди, - пояснює завідувач лабораторією «Хрономе ...

У Бібліотеці української літератури в Москві не залишилося співробітників, які знають українську мову. Вчора був звільнений один із засновників бібліотеки Юрій Кононенко. Прес-служба регіональної громадської організації «Українці Москви» поширили заяву та лист до мера Москви Юрія Лужкова з проханням розібратися в ситуації навколо Бібліотеки української літератури. «Гуляй-Поле» публікує зазначені матеріали. «Як стало з ...

Адреса: 197760, Кронштадт, вул. Повстання, 17регістратура - тел. 311-68-72заведующій відділенням - тел. 311-27-76Оказивает амбулаторну допомогу і допомогу на дому при лікуванні алкогольної та наркотичної залежності, анонімно (без постановки на облік) і з різними варіантами наркологічного спостереження, а також направляє на стаціонарне лікування і реабілітацію. Основні напрямки роботи кабінету: · Профілактика · Лікування · реабілітації ...