Про згубний вплив алкоголю на організм знає кожен. Однак, далеко не всі замислюються про те, які наслідки він несе для жіночої краси та, зокрема, посмішки. 
Марія Імшенецький, головний лікар клініки "Порцелян Татарка", розповідає, чим загрожує такий, здавалося б, нешкідливий келих вина (і не тільки).
Іноді ні-ні, та й хочеться зазирнути в улюблений ресторан. І ось ти заходиш, сідаєш за улюблений столик і спостерігаєш. Справа дівчата святкують дівич-вечір, зліва - подруги явно обговорюють колишніх. У першому випадку - багато просекко, друга ситуація передбачає наявність такого улюбленого всіма дівчатами Апероль шприц.
У ХХI столітті складно бути ханжею, та й навіщо: якісний алкоголь в поєднанні з розумним почуттям міри - абсолютно адекватний «тандем». Інша справа - як дотримуватися це почуття міри. Можливо, факт впливу алкоголю на жіночу красу в цілому допоможе дівчатам контролювати себе: випити ще один коктейль або зберегти свою молодість. Давайте розберемося, в чому може бути небезпека.
@chanteljeffries
шкіра
Всі ми знаємо, що шкіра - це дзеркало «внутрішнього» здоров'я. Точно так же, як і знаємо про те, що вживання алкоголю може призвести до зневодненням організму, а це - головний ворог здорової шкіри. Перебрали напередодні з вином? Будьте готові вранці прокинутися з відчуттям «стягнутості» на обличчі, сухістю і лущенням. Суха шкіра - привіт, передчасні зморшки.
Втрата еластичності і тонусу шкіри, її в'ялість, нечіткий овал обличчя - наслідки втрати колагену, який «вимивається» з організму разом з усіма корисними для шкіри речовинами.
Впевнена, ви звертали увагу, що у людей, що вживають алкоголь, часто з'являється так звана «сіточка» на обличчі: судини проступають на щоках, підборідді і крилах носа. Це ознаки куперозу, який виникає через приплив крові до обличчя, і, до речі, досить складно піддається корекції.
Читайте також: ПИТАННЯ ДНЯ: ЯКОЮ ВИД АЛКОГОЛЮ НАЙМЕНШ НЕБЕЗПЕЧНА ДЛЯ ШКІРИ?
Акне - ще один не найприємніший сюрприз для вашої шкіри, який може виникнути через надмірне вживання алкоголю. По-перше, цьому сприяє велика кількість цукру, що міститься в коктейлях. Так всередині організму запускаються процеси бродіння, результати якого відразу ж з'являються на обличчі. По-друге, у дівчат при частому вживанні алкоголю виробляються чоловічі гормони, звідси - шкіра стає більш грубою, «важкої», з'являються глибокі пори і комедони.
Так, від одного келиха сухого вина ще ніхто не постарів на 25 років. Але ось чи варті ці три коктейлю того, що вже завтра на вас з дзеркала буде дивитися дівчина з набряклим обличчям, яскраво вираженими носогубні складки і втомленими очима з припухлими століттями - сумніваюся.
@harleyannartistry
волосся
Користь алкоголю для волосся може бути хіба що від усіх відомих масок на пивних дріжджах. Історія ще не зустрічала таких випадків, коли від випитого напередодні мохіто вже на наступний ранок виростала шикарна копиця блискучих і міцних волосся.
На думку трихолог, саме алкоголь є одним з найбільш убивчих чинників для здоров'я наших волосся. Вони стають ламкими, тьмяними, січуться і тонкою, пошкоджуються корені.
Читайте також: ІСТИНА у вині: 6 міфів про алкогольні напої
При регулярному вживанні спиртного у великих кількостях в організмі накопичуються продукти розпаду алкоголю, тобто, токсини. Через це відбувається закупорка капілярів, що ведуть до волосяних фолікулів, які, не отримуючи достатньої кількості поживних речовин і кисню, починають просто відмирати. Так, не дивуйтеся ще більшій кількості випали волосся на вашій гребінці.
Через погіршення кровопостачання сповільнюється і зростання волосся.
Загальна картина не найприємніша - пересушені і недоглянуті волосся: так організм реагує на зневоднення і втрату цинку.
@shaymitchell
гормональний фон
Почну з того, що жіночий організм набагато гірше метаболизирует алкоголь, ніж чоловічий, тому токсична дія спиртного на жінку, на жаль, більш тривало.
Щоб вивести з організму келих шампанського, потрібна додаткова доза антиоксидантів і вітаміну С, що знаходяться в печінці. Виснаження цих запасів веде до гіповітамінозу, в цілому знижуючи імунітет організму.
У крові підвищується естроген, що викликає різні жіночі хвороби, такі як полікістоз яєчників, молочних залоз, порушується цикл і може з'явитися менопауза.
Читайте також: ПИТАННЯ ДНЯ: ВПЛИВАЄ ЛИ АЛКОГОЛЬ НА ВАШ ВЕС?
Ще одне слідства надмірного захоплення алкоголем - скачки рівня цукру в крові. Не забувайте, що дуже часто до келиха вина хочеться замовити сирну тарілку, оливки, он той салат з карамелізованою грушею і шоколадний фондан. Все б нічого, якби це не було о 3 годині ночі. Вранці в душі каяття і жалю про скоєне і з'їдене, на тілі - зайві сантиметри і кілограми.
Зниження рівня вироблення жіночого прогестерону і підвищення чоловічого тестостерону - тут, як мені здається, пояснення зайві.
посмішка
Якщо про попередні три пункти написано вже чимало статей в жіночих глянцях, то про вплив алкоголю на посмішку читав ще не кожен. А почитати і подумати є над чим.
Ерозія зубної емалі - мабуть, найпоширеніше наслідок регулярного вживання алкоголю. Будь-який спиртний напій згубно впливає на стан ясен і ротової порожнини, що безпосередньо сприяє розвитку ерозії і як наслідок - руйнування зубів. Кислота і цукор, які містяться у вині, стоншується і забарвлюють зубну емаль. Багато хто думає, що емаль забарвлюється під впливом виключно червоного вина. Однак, біле вино також сприяє потемніння зубів. Слідство ерозії зубної емалі (в медицині також використовується термін «кислотна ерозія») - підвищена чутливість зубів, їх візуальне недосконалість. Багато також стикаються з випадінням пломб через ослаблених зубів.
Втрата корисних вітамінів і речовин. Так, разом з алкоголем з організму вимиваються кальцій, вітаміни груп А і В, калій, магній, цинк, залізо. Загалом, все те, що необхідно не тільки для здорових зубів, але і для міцного імунітету організму в цілому.
Читайте також: СПОРТ І АЛКОГОЛЬ: ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ І ЧОГО УНИКАТИ
Пародонтоз і карієс - такі в списку неприємних сюрпризів для вашої посмішки при регулярному вживанні алкоголю. Пухкі і кровоточать ясна вже не так добре виконують свою природну фіксуючу функцію. Звідси з'являються погано закріплені і хитаються зуби - перша ознака пародонтозу. Карієс ж - цілком логічне явище при впливі надмірної кількості цукру і різноманітних синтетичних барвників. Такий «мікс» часто міститься в слабоалкогольних напоях.
Зневоднення ротової порожнини може призвести до того, що недостача слини, що містить природні антисептики і відновлювальної нормальний баланс PH, порушує функціонування слинних залоз. Це призводить до обмеженої кількості поживних для зубів речовин і несвіжого подиху.
Барна карта - погляд стоматолога
Отже, чим небезпечні напої з останніх сторінок меню:
біле вино - висока кислотність, порушений баланс PH, що в поєднанні робить ваші зуби більш сприйнятливими до ерозії і потемніння емалі. Все ще хочете випити той келих шардоне?
червоне вино - крім високої кислотності, йому характерно наявність хромогенів (темних пігментів). Вміщені в виноградної шкірці таніни ще більше забарвлюють зубну емаль.
змішані напої та коктейлі - досить сказати те, що в них міститься найбільше цукру. А цукор, як ми знаємо, - перша і головна умова для розвитку карієсу.
міцні алкогольні напої - зменшують природне виділення слини, яка природним способом змиває із зубів бактерії і кислоти. Плюс до всього, не найприємніший запах з рота.
пиво - йому характерні всі перераховані вище властивості, однак, серед всіх алкогольних напоїв воно вважається найменш кислотним. Крім цього, пиво відрізняється високим вмістом води. Тим не менш, це не привід ним захоплюватися.
Читайте також: В ЯКИХ винах найменшу кількість вуглеводів?
Коли келих червоного (і не тільки) неминучий
Якщо ж сталося так, що ви вже випили алкогольний напій і все ще турбуєтеся про здоров'я зубів, ось кілька порад, за допомогою яких можна мінімізувати шкоду алкоголю:
відразу після вживання алкоголю прополощіть ротову порожнину водою - це допоможе відновити нормальний кислотний баланс
під час дегустації вин рекомендується пити більше води, негазованої - вона знизить концентрацію кислот в ротовій порожнині
через годину після келиха улюбленого напою почистіть зуби із зубною пастою. Чому саме через годину? За цей час кислота осяде і стане більш нешкідливою для зубної емалі
якщо проблему несвіжого дихання ви вирішуєте за допомогою жувальної гумки, вибирайте таку, в складі якої немає цукру - це стимулює слиновиділення і не провокує розвиток карієсу.
І пам'ятайте: гарний настрій - не завжди результат алкогольної "терапії". Сьогодні серотонін можна черпати де завгодно: спорт, танці, театр, концерт улюбленої групи або просто якісна книга. Це не тільки здОрово, але і здорОво.
Перебрали напередодні з вином?Все ще хочете випити той келих шардоне?
Чому саме через годину?
