- Коли потрібно носити бандаж при вагітності
- Як носити бандаж для вагітних
- Як правильно одягати бандаж
Бандаж при вагітності носиться з різних причин. В основному бандаж при вагітності надаватися, щоб допомогти дитині прийняти правильне положення в матці, сприяючи більш успішних пологів без необхідності вдаватися до кесаревого розтину. Звичайно, на цьому користь бандажа при вагітності не закінчується. Він забезпечує хорошу підтримку живота і хребта, зменшуючи неприємні відчуття для матері і запобігаючи появі розтяжок згодом.
Коли потрібно носити бандаж при вагітності
Носіння бандажа не є необхідністю, проте і протипоказань практично немає. Єдиний виняток - це неправильне розташування плоду. Зазвичай бандаж починають носити приблизно на 20-25 тижнях вагітності, трохи раніше чи трохи пізніше в залежності від особливостей кожної жінки. Обов'язково порадьтеся зі своїм лікарем, так як він знає більше про вашому конкретно випадку. З 39 тижні і далі носити бандаж регулярно не рекомендується, так як живіт починає вже опускатися, готуючись до майбутніх пологів. У загальному і цілому, бандаж доцільно носити при наступних показаннях:
- Якщо ви ведете активний спосіб життя під час вагітності
- Якщо у вас є часті болі в попереку, остеохондроз
- Якщо у вас багатоплідна вагітність
- Якщо ви боїтеся появи розтяжок
- Якщо у вас повторна вагітність
- Якщо у вас слабкі черевні м'язи, тазового дна
- Якщо у вас є якісь патології
Як носити бандаж для вагітних
Щоб зрозуміти, як носити бандаж для вагітних, в першу чергу потрібно запам'ятати, що його категорично не можна носити цілодобово безперервно, не знімаючи ні вранці, ні ввечері. Лікарі рекомендують робити півгодинні перерви в носінні кожні три-чотири години.
Існує три види дородових бандажів:
- Труси-бандажі. Це буквально труси для вагітних з щільною еластичною вставкою, яка спереду підтримує живіт, а ззаду - поперек. Такі бандажі носяться в якості нижньої білизни, тому їх потрібно частіше прати і бажано запастися кількома заздалегідь. Вони можуть заподіяти дискомфорт жінкам, які схильні до повноти або вагітним, які страждають набряками.
- Бандаж-пояс. Він одягається поверх нижньої білизни і фіксується під животом або на боці спеціальною застібкою або липучкою. Пояси хороші тим, що ступінь утяжки можна регулювати, і вони надають максимальну підтримку, що не стягуючи і не надаючи при цьому тиск на живіт.
- Комбінований бандаж. Особливість комбінованого або універсального бандажа в тому, що його можна використовувати як під час вагітності, так і після пологів. Як і з поясом, універсальний бандаж можна регулювати для максимально комфортної та ефективної підтримки живота.
Як правильно одягати бандаж
Дуже важливо знати, як правильно надягати бандаж. Він не повинен тиснути на живіт і взагалі викликати якийсь дискомфорт для матері. В ідеалі ви повинні мати можливість з легкістю забути про його існування. Крім того, у кожного виду бандажа є свої маленькі особливості. Труси-бандаж, наприклад, одягаються в положенні лежачи. Ось невелике відео про те, як надягати один з самих найбільш поширених видів бандажа - пояс.
Дивіться також: "Що брати з собою в пологовий будинок?"
