Лікування і профілактика болю в горлі. Рада професійного лектора. Просте вправу назавжди зніме біль, вилікує, позбавить Вас від проблем з горлом. Надійна профілактика перед навантаженнями на горло. (10+)
Болить горло. Що робити? Як зняти біль
Зміст :: Пошук
Попередження про біль в горлі
Хворобливі відчуття в горлі, гортані можуть виникати в силу цілого ряду факторів, деякі з них можуть бути небезпечні для всього організму, навіть для життя. Надійно діагностувати причини можуть тільки в спеціалізованому медичному закладі. Якщо у Вас постійно болить горло, то необхідно звернутися до лікаря.
Мої поради носять профілактичний характер і не можуть замінити повноцінної діагностики та лікування.
Чому болить горло.
Біль в горлі буває різна. Зупинюся на стані, яке називають 'дере', 'шкребе'. Воно виникає зазвичай при простудних і респіраторно-вірусних захворюваннях.
Це неприємне відчуття виникає від надмірного припливу крові до місця запалення. В горло потрапив вірус або алерген, і виникла імунна реакція на нього. При цьому розширюються судини, посилюється приплив крові, і починається печіння. Схоже за природою печіння виникає на шкірі, якщо її змастити гострим соусом.
Більш гострі відчуття виникають, коли в горлі з'являються гнійники і виразки. Причина їх виникнення в тому, що первинно потрапив вірус або алерген попсував захисні механізми, пробив пролом, спровокував появу тріщин у слизовій. Крізь цей пролом забралися вже інші бактерії, вони і створили запалення.
Що робити, якщо болить горло
Якщо захворювання тільки починається, то треба зробити вправу, яким мене навчила знахарка. Дуже ефективна вправа. Якщо Ви будете його правильно робити, як тільки відчуєте перші симптоми захворювання, кілька разів на день, і просто так, для профілактики, раз в два дні, то взагалі ніколи не будете хворіти горлом. Я от не хворію тепер.
Потрібно максимально розтягнути слизову оболонку горла. Від цього вона стає еластичною, перестає тріскатися і перша стадія - горіння, не переходить у другу - нагноєння. Крім того, нормалізується кровообіг і проходять неприємні симптоми.
Відкриємо рот. Уявімо, що ми ковтаємо більярдна куля, або що Ви - удав і ковтаєте велику здобич. Повільно так уявляйте, як предмет проходить по горлу. Намагайтеся максимально роззявити глотку, щоб він зміг пролізти. Якщо Ви робите все правильно, то неодмінно почнете позіхати. Відмінно. Позіхайте, широко відкривши рот і як і раніше намагаючись роззявляти глотку якомога ширше. Такий позіхання - заглоток. Не поспішайте, намагайтеся деякий час зафіксувати горло в такому положенні. Посувайте в цей час мовою вперед, назад, вліво, вправо. Спробуйте видати протяжні голосні звуки.
Спочатку буде боляче, потім біль зійде нанівець. Робіть вправу півгодини, і біль в горлі пройде. Зробіть кілька разів, і назавтра хворобливі відчуття взагалі пройдуть, хвороба не розвинеться, захід на ранній стадії.
Якщо хвороба вже почалася, тобто ще дуже хворобливий, але вкрай ефективний спосіб. До того, як я навчився запобігати у себе захворювання горла, мені доводилося їм користуватися, якщо потрібно було читати лекцію, а горло все в пухирях. Беремо ватяну паличку, мочім її в ваготилом. Перед дзеркалом відкриваємо широко рот так, щоб добре було видно глотка. Змащуємо запалену поверхню ваготилом. Застосувавши такий спосіб сьогодні, завтра можна прочитати восьмигодинний лекцію. Ваготил знезаразить і закриє тонкою плівкою вогнища запалення в горлі. Але він не вилікує, не замінить системного лікування. Просто на деякий час поліпшить ситуацію.
(читати далі...) :: (На початок статті)
Зміст :: Пошук
На жаль в статтях періодично зустрічаються помилки, вони виправляються, статті доповнюються, розвиваються, готуються нові. Підпишіться, на новини , Щоб бути в курсі.
Якщо щось незрозуміло, обов'язково запитайте!
Задати питання. Обговорення статті.
ще статті
Вживання спиртного, алкоголю, залежність, пияцтво, алкоголізм, в ...
Спивається. Дружимо зі спиртним. Пияцтво. Мій практичний досвід. Що робити? ...
Який мій ідеальний вагу? Скільки я повинна важити? ...
Моя ідеальна вага. Скільки потрібно важити? ...
В'язання. Вечірній бриз. Малюнки. Схеми візерунків ...
Як вив'язати візерунок - Вечірній бриз. Детальна інструкція з поясненнями ...
В'язання. Ажурна мозаїка, поперечний ажур. Малюнки. Схеми візерунків ...
Як вив'язати наступні візерунки: Ажурна мозаїка, поперечний ажур. Детальна інструмент ...
В'язання. Зимові ялинки. Гірлянда. Малюнки. Схеми візерунків ...
Як вив'язати наступні візерунки: Зимові їли. Гірлянда. Детальна інструкція з поясн ...
В'язання. Ажурні змійка, подвійний ромб. Малюнки. Схеми візерунків ...
Як вив'язати наступні візерунки: Ажурні змійка, подвійний ромб. Докладна інструкція...
В'язання. Ажурні спіралі, виворітна плетінка, павучки, виворітного плис ...
Як вив'язати наступні візерунки: Ажурні спіралі, виворітна плетінка, павучки, ізна ...
В'язання. Сніжинки в осередках. Малюнки. Схеми візерунків ...
Як вив'язати наступні візерунки: Сніжинки в осередках. Детальна інструкція з пояснений ...
Що робити?
Що робити?
Який мій ідеальний вагу?
Скільки я повинна важити?
Скільки потрібно важити?
