Дамі Британської імперії Джоан Коллінз вже 81 рік, але вона залишається в приголомшливій формі, зберігаючи моложавість і жіночність. Журналісти попросили легендарну актрису відповісти на кілька запитань, що стосуються її секретів краси і здоров'я.
Джоан Коллінз
" Я роблю вправи на розтяжку, використовую вільні ваги, виконую по 100 скручувань і присідань кожен день. Якщо я в Лондоні або Лос-Анджелесі, то займаюся з особистим тренером три рази в тиждень. Але я не вірю в прислів'я "без болю немає результату". З певного віку ця біль вже не потрібна ".
Ви турбуєтесь про свою вагу?
"Ні, але я не можу дозволити собі збільшитися на два розміри при відносно невеликому зростанні. Тому я не налягаю на шоколад, і не доїдаю все порції на тарілках до останнього шматочка. Не їм тости на сніданок і відмовляюся від пудингів, якщо штани стають тісними ".
Яка ваша сімейна історія хвороб?
"Мій батько помер у 83 роки, що досить непоганий результат для людини, яка народилася в 1906 році. А ось моя мати померла невдовзі після 50 через рак грудей. Тому я завжди дуже уважно стежу за своїм здоров'ям".
Ви робили собі пластику?
"Одного разу я провела ін'єкції ботокса, але потім жодного разу цього не повторювала. По-перше, це боляче, а по-друге, мені неприємно отримувати уколи отрути прямо в лоб. Крім того, я бачила стільки прикладів катастрофічно невдалої пластики серед моїх знайомих, що це назавжди мене відвернуло від ідеї відвідування салонів краси ".
Які таблетки ви приймаєте?
"Вітаміни Е для шкіри, D для міцності кісток і С для імунної системи. Також п'ю MSM (метілсульфонілметан - природна форма органічної сірки) для загальної підтримки здоров'я".
Ви хочете жити вічно?
"Дивитися, як вмирають твої друзі, діти і внуки - досить болісно. Вічно я жити не хочу, але дотягнути до 100 проти". ( ЧИТАТИ ДАЛІ )
Ви турбуєтесь про свою вагу?Яка ваша сімейна історія хвороб?
Ви робили собі пластику?
Які таблетки ви приймаєте?
Ви хочете жити вічно?
