Кращий засіб від розтяжок індивідуально для кожної порідіння

1. Що з себе представляють розтяжки?
2. Попередити розтяжки простіше, ніж лікувати
3. Впливаємо на стрії зовні: профілактика
4. Допомога тілу при кожному прийомі ванною
5. лікування розтяжок

Жіноча краса - річ настільки тендітна і беззахисна, що їй постійно щось загрожує: то прищики, то зморшки, а то і зайві кілограми. Але все ж головним своїм ворогом багато представниць прекрасної статі вважають целюліт або противну апельсинову кірку. На другому місці йдуть стриї або розтяжки, знайомі всім народжували жінки, а також тим, хто різко набирав або втрачав вагу. Про них і піде мова.

Що з себе представляють розтяжки?

Самі розтяжки схожі на смуги червоного, коричневого або фіолетового кольору, іноді вони бувають опуклими. Згодом стрії згладжуються і світлішають, але майже ніколи не зникають повністю. Через відсутність меланіну приховати сліди під засмагою не вийде - розтяжки залишаться світлими і будуть виділятися на смаглявою шкірі ще сильніше. Місцем їх появи зазвичай стає живіт (Особливо під час вагітності), ноги, сідниці, руки і навіть груди.

Що ж таке розтяжки? Вже саме слово говорить про те, що це якось пов'язано з розтягуванням або стисненням шкіри. Як відомо, наша шкіра складається з трьох шарів:

• верхнього епідермісу;
• середньої дерми;
• нижньої підшкірно-жирової клітковини.

Розтяжки утворюються в середньому шарі: коли шкіра втрачає еластичність і пружність, вона вже не може швидко відреагувати на навантаження і розривається. Місце розриву заростає сполучною тканиною, яка і виділяється на поверхні некрасивими рубцями, які здатні зіпсувати будь-який, навіть підтягнуте тіло.

Чи можна позбутися від розтяжок?

Найчастіше розтяжки можна побачити у вагітних або жінок, які народили, а також у тих, хто різко набирав або скидав вагу.

Причинами появи стрий є не тільки вагітність і різке збільшення або скидання ваги , Але вони можуть з'явитися:

• в період статевого дозрівання;
• через гормональні збої;
• через надлишок колагену;
• через спадкових факторів;
• при порушенні обміну речовин.

Позбутися від розтяжок досить складно, тому варто уважно стежити за своїм тілом і слід почати курс лікування при перших же ознаках.

Попередити розтяжки простіше, ніж лікувати

профілактика розтяжок

Як і при виникненні багатьох інших захворювань, легше не допустити утворення стрий, ніж лікувати їх в запущеній стадії. І хоча багатьох дуже хвилює питання: «Чи можливо позбутися від некрасивого явища назавжди?», Однозначної відповіді на нього немає. Деякі щасливці можуть похвалитися рівною і гладкою шкірою без єдиного рубця навіть після декількох вагітностей, у кого-то через пару років розтяжки зникають самі, а хтось змушений вдатися до хірургічного втручання, яке теж не гарантує стовідсоткового результату. Спадковість відіграє далеко не останню роль у формуванні і позбавленні від розтяжок , Але навіть якщо ваші мама і бабуся не можуть похвалитися бездоганною шкірою, не варто засмучуватися: профілактика появи стрий дозволить вам істотно зменшити утворення рубців.

Існує кілька способів боротьби з розтяжками, і почати варто з харчування. У вашому раціоні має бути присутнім достатня кількість білка (сири, яйця, сир, м'ясо, птиця, риба). Будучи основним будівельним матеріалом, білок допомагає формувати нову тканину на місці розриву, швидше позбавляючи вас від нього. Також варто їсти побільше овочів і фруктів, багатих на вітаміни, не варто нехтувати горіхами і оливковою олією.

Не забувайте і про питний режим: не менше двох літрів води в день. Вода активізує багато систем організму, включаючи регенеративну, так що не варто урізати її кількість.

А ось з чим краще відразу попрощатися, так це з вуглеводної і борошняними стравами. Слабкості, булочки та хліб повинні бути вигнані з вашого раціону або сильно зменшені. Цим ви надасте послугу не тільки шкірі, але і іншим органам. Відведіть собі трохи часу і на спорт: при заняттях будь-яким видом спорту шкіра підтягується і стає більш щільною і пружною.

Впливаємо на стрії зовні: профілактика

Що допоможе не допустити появи розтяжок на тілі?

Але однієї правильної харчування недостатньо. Потрібно буде виконувати частину зовнішніх процедур, щоб привести шкіру в тонус і зробити її більш пружною. В першу чергу варто згадати про спеціалізовані гелях і кремах, вартість яких варіюється від декількох десятків до тисяч рублів. Вибираючи крем, зверніть увагу на склад: в ньому мають бути присутні колаген та еластин, ефірні масла і екстракти рослин. Краще, якщо засіб буде створено на основі природних компонентів - це знизить ризик алергії.

Користуватися ними потрібно регулярно. Наносити крему можна і потрібно відразу після душу, для досягнення більш вражаючих результатів можна також проводити масаж: поплескувати і пощипувати (тільки не сильними рухами) потрібні ділянки, які розігріють шкіру і підготують її до дії активних компонентів. Можна скористатися м'яким скрабом або пілінгом, щоб як слід очистити шкіру. Замість готових косметичних засобів можна використовувати натуральні олії, наприклад, оливкова з додаванням кількох крапель ефірного.

Варто вставити кілька слів про муміє. Це один з кращих засобів від розтяжок, яке знають практично всі. Це природний засіб допомагає боротися навіть з закоренілими розтяжками, роблячи їх менш помітними і опуклими. Вибирати варто тільки натуральний продукт, суміш в таблетках вже не підійде. Муміє необхідно розтопити і змішати зі звичайним кремом або лосьйоном для тіла . Воно повинно повністю розчинитися, залишивши тільки темний відтінок, який хоч і буде помітний на шкірі після нанесення, не залишить слідів.

Муміє вирішує відразу кілька завдань. Воно робить шкіру більш м'якою і пружною, зменшує розмір і кількість розтяжок, допомагає епідермісу стати помітно молодше.

Крім того, муміє вважається одним з найбільш дієвих способів боротьби зі Стрия, особливо недавно з'явилися, однак, це теж не може бути панацеєю. Деякі так і не змогли домогтися поставлених цілей, але все використовували мумійо відзначали, що воно дійсно допомагає хоч трохи зменшити розтяжки.

Допомога тілу при кожному прийомі ванною

Лазні, сауни і масаж в боротьбі з розтяжками і целюлітом

Відмінним помічником стане контрастний душ, дії якого спрямовані на підтримку молодості і свіжості шкіри. Увімкніть теплу воду і трохи прогрійте, потім по черзі включайте холодну і гарячу воду, масажуючи потрібну ділянку. Не перестарайтеся в перший раз: досить робити воду трохи тепліше або холодніше і закінчити процедуру через п'ять хвилин. Поступово розсуваючи температурні кордону, ви не тільки зможете похвалитися гладкою і пружною шкірою , Але і богатирським здоров'ям.

Який би варіант ви не вибрали, пам'ятайте: тільки завзятість і терпіння допоможуть вам в боротьбі за красу. Виконувати рекомендації потрібно двічі на день - вранці і ввечері. Перші результати будуть помітні вже через тиждень, але буде потрібно кілька місяців, щоб результат став видно у всій красі.

Варто також пам'ятати, що перераховані кошти допомагають лише боротися з ще не з'явилися або свіжими розтяжками. Якщо ви відчуваєте, що починаєте стрімко набирати або втрачати вагу, не полінуйтеся провести профілактичний курс проти розтяжок. Навіть якщо побоювання будуть марні, шкіра скаже вам «спасибі» гладкістю і відмінним зовнішнім виглядом.

Якщо вашим «бойовим ран» вже більше року, то перемогти некрасиві лінії тільки душем і дієтою ви не зможете. У цьому варіанті вас чекає більш серйозний вплив.

лікування розтяжок

Як і чим лікувати розтяжки?

Якщо стрії вже з'явилися і всім своїм виглядом псують вам життя, саме час почати рішучу атаку. У цьому бою застосувати доведеться важку артилерію. Йтиметься про косметичних операціях.

Проти застарілих рубцем можна застосувати перевірені часом лосьйони, креми або муміє, застосовувати які потрібно буде не менше двох разів на день. Це не найшвидші і дієві методи , Але вони допомагають зробити розтяжки менш помітними за розміром і кольором. Іноді цього буває достатньо.

У боротьбі за досконалість вам може допомогти лазерна терапія або лазерне шліфування. Процедура передбачає повне видалення верхніх шарів шкіри разом з рубцями. На цих місцях утворюється новий колаген, який починає активно оновлювати ділянку, забезпечуючи його «свіжої» шкірою.

Подібної, але більш серйозною операцією буде хірургічне видалення частини шкіри разом з розтяжками. Якщо схуднення пройшло занадто швидко, і шкіра не встигла адаптуватися і провисла, то доводиться звертатися за допомогою до пластичних хірургів. Вони видаляють надлишки шкіри, формуючи новий силует, а разом з ними прибирають і стрії. Але цей варіант не підходить тим, чиєю проблемою є тільки розтяжки.

Виявити кращий засіб від розтяжок досить непросто, так як багато залежить від організму і спадкових факторів. Велика кількість косметичних процедур і засобів допоможуть усім бажаючим знайти гладку і здорову шкіру, але шукати засіб, який підійде саме вам, доведеться методом проб і помилок.

А як ви боретеся з розтяжками і який засіб для вас є найкращим? Поділіться з нами своїми секретами краси в коментарях.