Натоптиш - це поверхневе хворобливе ущільнення ороговілої шкіри ступні, яке не містить стрижня. Причини виникнення натоптишів можуть бути різними, починаючи з зайвої ваги, який робить сильний тиск на підошву ніг, і закінчуючи носінням незручного взуття. Натоптиші дуже впливають на якість життя, тому що при ходьбі людина відчуває біль і печіння, тому на боротьбу з цією проблемою зазвичай ніхто не шкодує сил і часу.
Як правило, натоптиші, з'являються на підошві, п'ятах, між пальцями і під самими пальцями. Цей вид мозолі в більшості випадках дуже хворобливий, утворюються найчастіше при носінні взуття без шкарпеток або у жінок панчіх, тобто, так би мовити на босу ногу. Натоптиші дуже заважають ходьбі, іноді навіть шкіра стопи «горить», з'являється біль і нестерпне відчуття печіння в нижній області.
Напевно, натоптиші - є самі часто зустрічається вид захворювання мозолі. Взагалі вони можуть проявитися за досить короткий проміжок часу, а іноді інакше можуть формуватися тривалий час.
Натоптиші навіть можуть з'явитися в тих випадках, коли вага людського тіла непропорційно розподілений безпосередньо на підошву: під час носінні високих каблуків дана недуга зароджується під пальцями, коли при носінні простий взуття, тобто без каблуків - початкова стадія відбувається на п'ятах і зовнішньому краї стопи.
Якщо натоптиші вас мучать протягом тривалого часу, то знадобиться звернутися за консультацією до ортопеда необхідно пройти спеціальне обстеження на виявлення плоскостопості. У разі якщо плоскостопість все ж було виявлено - фахівець призначить правильне лікування, і при усунення основного захворювання дана недуга зникне сам. Паралельно з медичної терапією можна проводити лікування натоптишів народними засобами.
Натоптиші практично ніколи не мають основного стрижня, що проникає досить в глибокі шари шкіри, тому з натоптишами не складно боротися в домашніх умовах.
Лікування натоптишів народними засобами
В першу чергу слід визначити причину, по якій виникає ця проблема. Якщо причиною є зайва вага, необхідно його нормалізувати, а якщо туфлі на високих підборах, то доведеться від них відмовитися. Шкіра ступень потребує догляду, так само як і все тіло людини, тому не варто забувати про неї.
Застосування зволожуючого крему три або чотири рази на тиждень допоможе істотно знизити ризик виникнення натоптишів.
- Компреси від захворювання.
Рослинна олія, яке є вдома у будь-якої людини, буде дуже хорошим помічників в боротьбі з натоптишами. Для цього необхідно взяти пару шкарпеток (бавовняних) добре вимочити їх в рослинному маслі (краще взяти оливкова, так як воно ще й зволожує шкіру) і одягнути на ніжки, після чого обернути їх поліетиленовою плівкою і зверху надіти ще одну пару шкарпеток.
З таким компресом на ногах забороняється ходити, можна тільки лежати або сидіти. Після закінчення двох, а краще трьох годин, компрес знімається, а ноги промиваються теплою мильною водою.
- Ванночки для ніг.
У боротьбі з натоптишами дуже хорошим народним засобом є ванночки для ніг, до складу яких входить сода і мильні стружки. Для приготування такої ванни потрібно взяти два літри теплої води, в яку додати по одній столовій ложці соди, нашатирного спирту і мильної стружки.
В результаті застосування такої ванночки натоптиші розм'якшуються і їх можна акуратно видалити щіточкою для педикюру або пемзою. Після закінчення процедури підошву ніг слід добре змастити живильним кремом.
- Лук і картопля.
Лікування натоптишів народними засобами передбачає використання найпростіших продуктів, які є в кожному будинку. Це доводить наступний рецепт, який допоможе позбутися від цієї проблеми.
Для цього необхідно приготувати кашку з однієї цибулини і картоплі, попередньо натер їх на тертці. Ноги добре вимити і розпарити і накласти на стопу приготовлену кашку, закріпивши її за допомогою бинта і поліетиленової плівки. Зверху надіти теплі шкарпетки. Тримати такий компрес необхідно всю ніч, а вранці вимити ноги і акуратно видалити шкіру, яка стала м'якою.
- Народна мазь.
Мазі, приготовлені в домашніх умовах, теж непогано допомагають позбутися від натоптишів. Для приготування такої мазі необхідно взяти одну столову ложку будь-якого рослинного масла і змішати її з одним сирим яйцем і однією столовою ложкою оцту, що має концентрацію 70%. Всі інгредієнти змішати і поставити в холодильник. Через добу мазь буде готова.
Застосовувати таку мазь слід протягом п'яти днів. Увечері ноги розпарюють і прикладають до ороговевшим місцях серветку з маззю, зверху одягаються шкарпетки. Вранці слід обполоснути ноги, але шкіру, яка розм'якне видаляти не потрібно.
Слід згадати той факт, що мазі, куплені в аптеці, потрібно застосовувати з обережністю, так як речовини, що входять до складу лікарського препарату можуть контактувати з не ороговілих ділянок шкіри. А з огляду на те, що активні речовини препарату для лікування натоптишів мають агресивні властивості, вони можуть пошкодити здорову шкіру стопи.
- Перекис водню.
Дуже дієвим народним засобом і методом в боротьбі з ороговілих ділянок стопи може стати перекис водню. Для цього в ємність з водою кімнатної температури необхідно додати, куплену в аптеці, перекис водню (з розрахунку 2 столові ложки на тисячу мілілітрів води).
Після чого занурити ноги в отриману ванночку приблизно на годину. Перекис змушує розбухати ороговілий шар на п'ятах, який згодом можна видалити спеціальною пемзою або металевою теркою. Після видалення ороговілого шару необхідно рясно змастити ноги живильним кремом.
- Сало з часником.
Це не тільки смачні, а ще й корисні продукти, тому що за допомогою цих двох інгредієнтів можна позбутися від натоптишів в домашніх умовах. Для цього береться свиняче сало і часничок (в співвідношенні три до одного) ретельно подрібнюється (можна пропустити через м'ясорубку) і перемішується.
Отримана суміш накладається на стопу і фіксується за допомогою бинта. Вранці кашку необхідно змити теплою виття, а натоптиш потерти пемзою.
- Видалення ороговілих шарів шкіри
Ороговіла потовщена шкіра на ступнях - це величезна проблема, яка викликає дискомфорт, як чоловічому, так і жіночої статі. Але ця проблема вирішується за допомогою шліфувальної пилочки, яку використовують в педикюрі. Така пилка має дві сторони, одна з яких шліфує шкіру, а друга займається її поліруванням. Після використання такої пилочки, ноги необхідно розпарити в ванночок з додаванням базових і ефірних масел.
Масла, які використовуються при видаленні натоптишів і видаленні ороговілих ділянок шкіри.
1. Жирне масло з персикових кісточок має ранозагоювальної здатністю, а також прекрасно пом'якшує ороговілі ділянки шкіри.
2. Ванночки для ніг з додаванням ефірної олії рожевого дерева зволожують суху шкіру стопи, роблячи її еластичною, в результаті чого вона стає дуже ніжною і має доглянутий вигляд.
3. Якщо змащувати шкіру стопи жирним маслом, що одержуються з жожоба, вона стане м'якою, тому що таке мало її дуже добре зволожує і живить.
4. Жирні масла, одержувані з мигдалю або авокадо, усувають сухість і зменшують шорсткість стопи. До того ж вони діють як ранозагоювальні народні засоби для уражених ділянок стопи.
5. Після застосування ванночок для ніг з додаванням вищевказаних масел ділянки з ороговілої шкірою необхідно обробити щіточкою для ніг. Після чого шкіра ступень змащується рясним шаром жирного і живильного крему. Для того щоб запобігти появі натоптишів потрібно придбати в аптеці або приготувати вдома скраб для стоп.
Для того щоб приготувати домашній скраб, необхідно змішати кілька ложок рослинного масла з кавовою гущею і отриманою сумішшю помасажувати ступні. Після застосування такого засобу шкіра стоп стає м'якою, ніжною і шовковистою.
Роблячи висновок, можна сказати, що систематичне застосування вищевказаних процедур допомагає позбутися від натоптишів і запобігти їх подальшій появі. Головне приділяти шкірі стоп належну увагу, зволожуючи і живлячи її, таким чином можна зберегти її здоровою і красивою.
