«Я за те, щоб все робити з розумом. У сучасній косметології стільки новинок! Багато ефекти ще не перевірені часом. Що там насправді буде з особою років через двадцять? Найкраще - подобатися собі такою, яка ти є. Вірити, що красива, вселяти собі це кожен день, як у фільмі «Найчарівніша і найпривабливіша». Жінкою, яка себе любить, чоловік завжди зацікавиться », - розповіла Анна Плетньова про секрети краси в інтерв'ю журналу «7 Днів».
На думку артистки, в людському організмі від природи все влаштовано гармонійно. «Буває, я їм багато. І тоді намагаюся пригальмувати ввечері, щоб не набрати зайву. А буває, зовсім не хочу їсти, - поділилася зірка. - Це трапляється, якщо я, наприклад, пишу пісню або сценарій. Коли є духовна їжа, фізична мені не потрібна ».
Маска з авокадо
Складові:
- половина авокадо
- Кілька листочків свіжої м'яти
- Половина чайної ложки лимонного соку
М'якоть цього фрукта - багатий вітамінами природний зволожувач і антиоксидант. Саме через цих властивостей авокадо застосовують при виготовленні всіляких косметичних засобів. Наука вчить нас, що найбільш важливі для шкіри вітаміни Е і А можуть засвоїтися тільки разом з жирами. А в складі авокадо є і вітаміни, і жири.
Маски на основі цього фрукта підходять для догляду за будь-яким типом шкіри в залежності від інгредієнтів, які ви додасте. Наприклад, лимонний сік допоможе нормалізувати жирну шкіру. Наносити маску потрібно не тільки на обличчя, але і на зону декольте і шию.
Розітремо у відповідній посуді половину авокадо і кілька листочків свіжої м'яти. Додамо кілька крапель лимонного соку. Нанесемо суміш на очищене обличчя на 10 або 15 хвилин, потім змиємо теплою водою ».
Що там насправді буде з особою років через двадцять?