Якщо ви любите користуватися органічними натуральними косметичними продуктами, то, ймовірно, чули про масці з спіруліни. Ця синьо-зелені водорості - прісноводне рослина, яку можна знайти на поверхнях багатьох ставків.
Водорості не здаються дуже апетитними, але вони абсолютно безпечні і надзвичайно корисні. Існує безліч причин, через які спіруліну їдять щодня. Зараз виробництво спірулінових добавок досягає колосальних розмірів.
Подібно до інших морських продуктів, таким як морська капуста і хлорелла , Спіруліну вирощують по всьому світу: від Гавайських островів до Мексики і Африки. Можливо, ви бачили цю водорість як інгредієнт в зелених коктейлях і інших напоях з поживних продуктів, енергетичних барах і натуральних добавках.
Її дійсно необхідно приймати щодня хоча б по ложці через її неймовірної потужної живильної сили. На сьогоднішній день вже налічують понад 1200 наукових статей, які доводять широкий спектр впливу водорості на здоров'я.
Маска з спіруліни і інші косметичні продукти з цим інгредієнтом вже не здаються чимось незвичайним. Водорості застосовують і в косметології, і в медицині. Ми вже писали про корисні властивості спіруліни , Її переваги і в яких випадках її добавки приймають всередину.
Кратно про спіруліни
Хоча багато людей у всьому світі приймають спіруліновие добавки при незбалансованому харчуванні і як частина дієти, водорість тільки в середині 1970-х років була визнана одним з «кращих продуктів харчування для майбутніх поколінь» на Всесвітній продовольчій конференції.
Раніше водорість була відомою їжею, використовуваної для боротьби з голодом в регіонах світу, де продуктів харчування недостатньо. Пізніше її пристосували для дієт астронавтів НАСА, і з часом популярність водорості стала рости ще більше.
Спіруліна має синьо-зелений відтінок, за який відповідає певний пігмент, відомий як фикоцианин . Це основна речовина водорості, яка наділяє її численними перевагами для здоров'я.
Крім того, надзвичайно висока кількість антиоксидантів дозволяє боротися з вільними радикалами - головними винуватцями пошкодження клітин організму. Вони часто призводять до безлічі захворювань і передчасного старіння.
Маска з спіруліни для особи
Домашні маски готуються дуже просто, а по ефективності можуть не поступатися комерційним засобів. Маска з спіруліни робиться з 1 таблетки, капсули або близько чайної ложки висушеного порошку. Що у вас є вдома, то і підійде.
Звичайно, ходити з зеленою шкірою не зовсім привабливо, але повірте, маска з спіруліни збагатить шкіру обличчя вітамінами і мінералами, вона стане свіжою і сяючою.
Підходить маска для всіх типів шкіри: від схильної до прищів і сухою. Маска з спіруліни швидко і легко збивається (хоча це більше залежить від інших інгредієнтів,).
Простіше простого змішати одну капсулу водорості з водою і нанести на обличчя, але у деяких людей виникає алергічна реакція, і шкіра червоніє, хоча і ненадовго.
Краще змішувати її з йогуртом, нежирною сметаною, медом, ефірними маслами, желатином і іншим. Тоді почервоніння не спостерігається.
спіруліна
Ця зелена водорість має неприємний запах - єдиний мінус. А ось плюсів безліч, адже вона багата білком, залізом, антиоксидантами, магнієм і b-вітамінами.
У 26 разів вище кількість кальцію в порівнянні з молоком. Антиоксиданти запобігають старінню, зморшки зменшуються. Шкіра, схильна до прищів отримує безліч корисних речовин, необхідних для якнайшвидшого загоєння прищів і ран.
мед
сирий мед - відомий інгредієнт в масках для особи. Він заспокоює і відновлює шкіру, його навіть використовують при лікуванні опіків.
Він володіє природними антибактеріальними властивостями, які роблять його відмінним засобом для очищення шкіри і підтримки її свіжості. Мед діє як зволожуючий крем, підтримує м'якість і еластичність шкіри.
йогурт
Не секрет, що йогурт містить здорові пробіотики для кишечника, але вони корисні і для шкіри. Йогурт містить молочну кислоту - альфа-гідроксикислоти, яка допомагає природним чином відшаровуватися мертві клітини шкіри.
Цей легкий пілінг розкриває свіжу, здорову шкіру знизу, зменшує прояв зморшок.
Ефірні масла
Існують різні ефірні масла з таким же великою кількістю застосувань. Деякі ефірні масла можуть бути дратівливими для чутливої шкіри на обличчі, тому ретельно вибирайте їх і при необхідності розбавляйте з маслом-носієм.
Ми виділили кращі лідери: масло герані, ладану, лаванди, а також масло обліпихи . Вони допомагають відновлювати і омолоджувати шкіру, протидіють старінню.
Маска з спіруліни сильно пахне на обличчі, а масла трохи нейтралізують цей неприємний запах.
Складові:
¾ ч. Л. порошку або 1 капсула (таблетка);
1 ч. Л. сирого меду;
1 ч. Л. несолодкого йогурту;
1 крапля ефірного масла на ваш вибір.
Цих інгредієнтів вистачить для приготування 2 масок. Зберігати маску можна в холодильнику не більше 2 днів, але перед застосуванням необхідно довести її до кімнатної температури, оскільки мед може затвердіти.
Ще одна маска з спіруліна для особи: половина ч. Л. дитячої присипки, капсула спіруліни і трохи теплої води. Ця маска відмінно підійде для комбінованої і жирної шкіри, схильної до прищів, оскільки в дитячій присипці міститься цинк. Він знімає почервоніння і зменшує запалення.
