- Неприємний запах ніг у чоловіків: причини
- Запах ніг у чоловіків: як його позбутися?
- Антиперспіранти і дезодоранти для ніг: різниця
Проблема неприємного запаху ніг у представників сильної статі досить поширена, вона зачіпає мільйони людей. Це може доставити дискомфорт і незручність, тому що навряд чи оточуючі будуть у захваті від запаху ваших ніг. Насправді в цьому немає нічого ганебного, але все ж з цим потрібно боротися. До того ж в сучасному світі існує безліч варіантів боротьби з проблемою, починаючи домашніми засобами і закінчуючи салонні процедури.
Неприємний запах ніг у чоловіків: причини 
Найчастіше він спостерігається у тих людей, які носять одну пару взуття протягом тривалого часу. Незважаючи на те, що багато хто вважає, що дана проблема стосується тільки чоловіків, насправді це не так. Жінки теж мають неприємних запах ніг. Причина - підвищена пітливість стоп, неправильний догляд за ними, вибір неякісного взуття.
А ви знали, що насправді виділяється нашою шкірою піт не має запаху? Напевно вас цікавить питання, чому ваша шкіра неприємно пахне? Вся справа в тому, що піт тут же починає взаємодіяти з бактеріями, які «живуть» на шкірі, саме це і провокує появу запаху. Особливо активні ці бактерії на стопах і між пальцями ніг.
Причини неприємного запаху ніг у чоловіків:
- Гормональні порушення;
- стреси;
- спадковість;
- Проблеми з обміном речовин;
- Недотримання правил особистої гігієни;
- Шкарпетки з синтетичних тканин;
- Прийом певних ліків;
- Шкірні захворювання;
- Неправильний догляд за стопами, взуттям;
- Гіпертиреоз - виникає через надактивного щитовидної залози, провокує гормональні зміни;
- Захворювання нирок або печінки;
- Незбалансоване харчування, вживання певних продуктів у великих кількостях (часник, бобові, цибуля, алкоголь).
Як бачите, факторів дуже і дуже багато. Якщо ви хочете позбутися від проблеми самостійно, ознайомтеся з нашими порадами. Якщо ж представлені нижче способи не дали результату, обов'язково зверніться до лікаря.
Запах ніг у чоловіків: як його позбутися?
Боротися з проблемою потрібно комплексно, використовуючи відразу декілька способів. Необхідно почати з особистої гігієни, щодня проводити домашні процедури, а також використовувати дезодоранти для стоп.
Як позбутися від запаху ніг у чоловіків:
Дотримання особистої гігієни - перший і обов'язковий крок. Мийте ноги щодня теплою водою, вранці і ввечері, використовуючи антибактеріальне мило. Витріть стопи насухо чистим рушником.
Шкарпетки. Перш за все, вони повинні бути з натурального матеріалу, до того ж ви повинні міняти їх щодня на чисті. Ніколи не носіть одну і ту ж пару два дні! Оптимальний варіант - шкарпетки з бавовни.
Купіть антиперспірант або дезодорант для ніг. Це засіб ефективно бореться як з пітливістю, так і з неприємним запахом. Нанесіть дезодорант на стопи після того, як промиєте їх з милом і витре насухо.
Чергуйте взуття. Не потрібно носити одну і ту ж пару щодня. Як би ви не доглядали за стопами, при регулярній шкарпетці ноги все одно будуть смердіти. Ви повинні мати кілька пар. Не забувайте регулярно міняти в них устілки. Лікарі рекомендують віддати перевагу шкіряного взуття.
Постарайтеся менше нервувати. Як показують дослідження, піт виділяється в набагато більшій кількості у тих, хто частіше нервує.
Чайні ванночки - процедура допоможе зменшити пітливість. Заваріть 3 чайних пакетика з чорним чаєм літром окропу, дайте постояти 10 хвилин і занурте в заварку стопи на 15 хвилин. Чорний чай містить дубильні речовини, які непогано справляються з бактеріями.
Ванночки з лимонним соком. Додайте в два літри гарячої води 3-4 ст.л. свіжовичавленого лимонного соку. Занурте стопи в ємність на 15 хвилин.
Ознайомтеся з нашою статтею Галун від поту: ефективне і натуральний засіб
Купіть тальк, його можна знайти в багатьох магазинах і аптеках. Присипте їм стопи перед тим, як надіти шкарпетки. Тальк відмінно поглинає вологу і таким чином запобігає розмноженню бактерій. Якщо під рукою немає тальку, замініть його на харчову соду.
Спирт. Протріть стопи звичайним спиртом після душа, цей спосіб допомагає запобігти виділенню поту.
Розчин оцту. Змішуємо 300 мл звичайного оцту і 600 мл води, занурюємо в ванночку ноги на 10 хвилин. При бажанні можете збільшити обсяги, важливо дотримуватися пропорції 1 до 2.
Як ми вже сказали, оптимальний варіант - поєднувати кілька способів так як ваші стопи потребують комплексного підходу. Важливо обробляти не тільки стопи, але і ділянки між пальцями.
Якщо підвищена пітливість спровокована гіпертиреоз, шкірними захворюваннями або гормональними порушеннями, вам потрібно проконсультуватися з лікарем. У таких випадках призначається комплексне лікування, яке може тривати кілька місяців.
Антиперспіранти і дезодоранти для ніг: різниця 
Антиперспірант містить потужні в'яжучі речовини, такі як солі алюмінію. Засіб тимчасово блокує пори, через які виділяється піт, таким чином зменшуючи пітливість і поява запаху.
Дезодорант ніяк не впливає на кількість поту, що виділяється, він лише блокує неприємний запах. Він виконує функцію антисептика, стабілізує кислотність шкіри і запобігає розмноженню бактерій.
Чоловік сайт Mensweekly.ru
А ви знали, що насправді виділяється нашою шкірою піт не має запаху?Напевно вас цікавить питання, чому ваша шкіра неприємно пахне?
Запах ніг у чоловіків: як його позбутися?
