Здоров'я / Фітнес
14 серпня 2012
13 серпня 2012
admin
Відтепер навіть у самого буркотливого чоловіка не підніметься рука назвати шопоголізм хворобою. Контраргументом на його Інтернет посилання стане твоя не менш серйозна проінформований-ність. Не забудь згадати, що згідно з новим дослідженням, біганина по магазинах не тільки не шкодить, а скоріше навіть корисна для здоров'я.
Як повідомляє Daily Mail, під час шопінгу калорії тануть, немов морозиво на сонці. Група експертів на запит мережі торгових центрів підрахували, що він допомагає середньостатистичної британці спалювати до 495 калорій за три години (5 калорій в хвилину) і проходити більше 240 км в пошуках вигідних покупок.
Фахівці протестували за допомогою шагомера 2 тисячі покупців. З'ясувалося, що жінка покриває відстань майже в 5 км за 2,5 години шопінгу щотижня. При цьому чоловіки зазвичай проводять за покупками 50 хвилин і покривають лише близько 2,5 км. На думку представників універмагів, дослідження наочно демонструє, що любов лондонців до шопінгу не тільки морально задовольняє, але і є свого роду тренуванням на витривалість.
Служба охорони здоров'я рекомендує робити щодня не менше 10 тисячі кроків. У гонитві за обновками жінки в середньому роблять 7,3 тисячі, але при цьому не вважають шопінг фізичним навантаженням. Майже половина опитаних жінок зізналися, що бігають по магазинах до тих пір, поки не падають від втоми.
Фото: thinkstock
