Судинні зірочки або як боротися з куперозом
Купероз - це не тільки естетичний дефект, але і захворювання, викликане порушенням мікроциркуляції крові, яке настає внаслідок розширення і ламкості дрібних судин чутливої шкіри. Розширені судини і ламкі капіляри не доносять до шкіри необхідних їй поживних речовин і кисню, від чого шкіра починає сохнути, стоншується, старіти завчасно. Крім того, купероз підсилює прояви чутливості шкіри: свербіж і запалення. Тому лікування і профілактику потрібно починати, як можна раніше. Тим більше що червоні зірочки, що проступають на обличчі й тілі - це річ спадкова, тому якщо у ваших родичів вони є, то ви знаходитеся в групі ризику. Купероз часто виникає у жінок в періоди, коли різко змінюється баланс гормонів, перш за все під час вагітності і клімаксу, а також при прийомі оральних контрацептивів. Серцево-судинні захворювання, варикозна хвороба, захворювання печінки і травного тракту теж негативно впливають на стан судин і капілярів, роблячи їх слабкими і ламкими.
Позбутися від цього естетичного дефекту можна вживши заходів - змінити спосіб життя, харчування, косметику. Не зайвим буде дотримуватися наступних порад навіть, якщо ви тільки перебуваєте в групі ризику.
1. Куріння і алкоголь діє негативно на судинну систему. Шкіра стоншується, стає сірою і слабкою. 
2. Уникати гарячої їжі і пиття, не вживати напоїв з кофеїном і газовану воду, пити замість чорного чаю і кави - зелений чай - він тонізує судини. Корисними вважається ягідні морси, компоти з сухофруктів, свіжовичавлені цитрусові соки.
3. Утримуватися від гострих страв, приймати в їжу рослинне масло і жирну морську рибу, яка багата на вітаміни А і Е, а також полі насичена жирними кислотами омега-3. Відмінно відновлюють судинну стінку цитрусові і багаті вітамінами Р лісові ягоди (малина, чорниця, журавлина, брусниця).
4. Дуже важливо дотримуватися температурного баланс, так як контраст негоди може призвести до ослаблення судин від морозу і сильного вітру. Тому взимку завжди захищайте шкіру обличчя спеціальним кремом від негоди, що містить жири і масла. Для профілактики судин можна використовувати поперемінні вмивання теплою і прохолодною водою, але ні в якому разі не крижаною і не гарячою водою. Сильні контрасти для шкіри, яка схильна до куперозу призводить до зворотного ефекту.
5. Крім вітру і морозу потрібно остерігатися сонця. Чи не виходити на вулицю влітку без сонцезахисного крему, а про солярії і зовсім забути. Будь-які теплові процедури під забороною при слабких судинах. До них відносяться, як лазні, так і сауни.
6. До заборонам відноситься і звичайна косметика, тому що при купероз потрібно користуватися косметичними засобами з позначкою "для чутливої шкіри".
7. Ще шкідливими вважаються пілінги для обличчя, які без спостереження грамотного дерматолога істончатся шкіру і роблять її ще слабшою.
Судинні зірочки можна замаскувати всілякими маскувальними засобами (наприклад: тональним кремом), але краще від них зовсім позбутися. Зробити це можна за допомогою « Крем купероз А + ». А також лазеротерапія та фототерапія, мезотерапія, лімфодренажний масаж і сосудоукрепляющим препарати.
