Як довго буде триматися загар на шкірі, багато в чому залежить від того, де і яким чином він був отриманий. Наприклад, вважається, що «південний» засмага сходить швидше, ніж той, який був придбаний, скажімо, в якомусь дачному селищі. І це дійсно так, якщо мова йде про засмагу не в тіні, а під сонячними променями. Незвична до агресивної сонця жарких країн шкіра сильно страждає від його променів, навіть якщо засмагати за всіма правилами - тільки в ранкові та вечірні години і застосовуючи сонцезахисні засоби. Шкіра отримує як би невеликі сонячні опіки. Намагаючись якнайшвидше відновитися, вона інтенсивно відлущує «згорілі» клітини, оновлюється, і засмага швидко сходить.
А ось загар, отриманий в тіні, зберігається довго, і шкірі він не завдає шкоди. При цьому абсолютно не важливо, в якій частині земної кулі ви загоряли. Правда, часу на це знадобиться набагато більше. Стійкість засмаги залежить і від індивідуальних властивостей шкіри. Тому не варто дивуватися, якщо у вас загар збляк вже через тиждень, а у вашій подруги, з якою ви провели на одному і тому ж пляжі однаковий час, протримався цілий місяць. Не важливо, засмагали ви в тіні або на сонці, добре ваша шкіра утримує загар або погано, - вживати заходів щодо збереження чарівною смуглявості потрібно відразу, як тільки завершили прийом сонячних ванн в цьому сезоні. Засмагла шкіра, як правило, сильно зневоднена, тому в першу чергу їй необхідно інтенсивне зволоження - навряд чи вас порадує засмагла, але тьмяна, суха шкіра. Щодня після душу або ванни протягом 1-2 місяців необхідно використовувати активні зволожуючі засоби для обличчя і тіла. Зазвичай в назві таких кремів варто приставка «супер» або «ультра». Не забудьте поцікавитися наявністю в зволожуючому засобі антиоксидантів. Сонце збільшує в шкірі вироблення вільних радикалів, які прискорюють її старіння, а антиоксиданти їх нейтралізують. Відразу вбити двох зайців: і зволожити шкіру і допомогти їй зберегти смуглость - можна за допомогою засобів після засмаги. Зазвичай їх використовують відразу після сонячної ванни, щоб зволожити шкіру і закріпити загар. Але можна застосовувати ці кошти замість зволожуючого крему коли пляжний сезон вже закінчено. А ще краще чергувати: день балувати шкіру зволожуючим кремом, день - засобом після засмаги.
Засмаглій шкірі протипоказані будь-які відбілюючі процедури або засоби. Під їх впливом вона зблякне, може стати нерівномірним. Тому, перш ніж використовувати косметичний засіб, погляньте на упаковку і ознайомтеся з його властивостями. Будьте уважні: відбілюючим ефектом володіють і деякі декоративні косметичні засоби. Про масках для особи, до складу яких входить лимон або огірок, забудьте. Як добавки для ванн в цей період краще використовувати чисту морську сіль або різні рослинні масла. Від відвару звіробою на шкірі можуть з'явитися пігментні плями, молоко має відбілюючий ефект.
Якщо загар вам доріг, почекайте місяць-другий з відвідуванням сауни і лазні. При розпарюванні посилюється обмін речовин в тканинах шкіри, вона глибоко очищається і загар помітно блідне. Крім того, під впливом високих температур з організму виводиться велика кількість вологи, і зі шкіри в тому числі. А засмаглій шкірі це зовсім ні до чого - вона і без того сильно зневоднена.
Допоможе шкірі швидше відновитися і утримати засмага вітамін А. Тому в «послепляжний» період рекомендується приймати його у вигляді масляного розчину або в складі якого-небудь вітамінного комплексу. Дозування і тривалість прийому повинен визначити лікар-терапевт. Якщо дорогі вітамінні комплекси не по кишені, включіть в раціон просту морква, але тільки з рослинним маслом, інакше вітамін А організмом не засвоїться. І на закінчення про сам дієвому способі підтримки річного засмаги - солярії.
Повернутися до початку розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я
